|
|
Praktijk Leefbewust - Bewegen in vrijheid
 |
De Bowentechniek is een zachte doeltreffende behandelmethode waarbij het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd wordt. Bij de Trager Approach communiceer je met het lichaam zodat je ervaart dat je gedachten direct invloed hebben op het lichaam. Elian Krekels werkt in haar praktijk met beide therapeutische methoden en brengt ze samen tot een gevoel: Bewegen in vrijheid.
Elian Krekels
De Bowentechniek
Bij de Bowen techniek wordt met de duim en wijsvingers met lichte druk een korte rolbeweging over diverse spieren gemaakt op specifieke plekken op het lichaam.
Het is een zachte behandelmethode met eenvoudige techniek, die pijnloos is en in de regel snel werkt en goede resultaten geeft. Elian Krekels heeft een praktijk met twee vestigingen, in Hapert en Tilburg. Vanuit een ergotherapeutische achtergrond begeleidt zij al jaren met deze techniek, met verbazingwekkende resultaten. ‘De Bowentechniek is werken met aanraking. Ik raak het lichaam op zo’n manier aan dat het zijn spanning los kan laten. De Bowentechniek werkt op de fascie. Alle weefselstructuren in het lichaam worden met een web omwonden, cel voor cel, spier voor spier. Deze grenzen aan elkaar en zijn uiteindelijk volledig met elkaar verbonden. Er is niet één cel die zijn eigen weg gaat. Lichaam en geest zijn één. De fascia in de weefsels kunnen bepaalde spanningen vasthouden waardoor het lichaam anders gaat functioneren. Met de Bowentechniek wordt deze spanning heel zacht maar gericht losgemaakt. Met de duim en wijsvingers druk ik licht en maak een korte rolbeweging, een move over diverse spieren op specifieke plekken. Daarna wordt een pauze ingelast om het lichaam de tijd te geven de move te verwerken.’ De Bowentechniek werkt snel. Binnen 3 weken is er een aanwijsbare verbetering van de klachten. Zo niet, dan wordt de behandeling stopgezet.
Baby’s en kinderen
De resultaten van de Bowentechniek zijn het beste te meten als Elian met baby’s werkt. ‘Ik krijg hier baby’s die een geboortetrauma hebben en/of baby’s die alsmaar huilen, ze zijn helemaal van slag. Het is vreselijk om een huilbaby vast te houden die je helemaal wegduwt. Het is onvoorstelbaar om te zien wat er gebeurt als zo’n kind na twee of drie moves helemaal ontspant, met zijn armen open ligt en in overgave komt. Dat is geweldig om te mogen doen. Ik mag zo’n kind verwelkomen, als het ware laten incarneren want dat is voor sommige zielen/baby’s ongelooflijk zwaar. Het ontroerd mij als een kind hier zo op de behandeltafel ligt. Dat is misschien wel het belangrijkste van mijn werk, uitnodigen en zeggen kom maar, je bent welkom. Vaak is één behandeling voor een baby al genoeg. Want ook de werking van die behandeling wordt opgeslagen in het celgeheugen. Die kinderen vragen er later zelf om, om nog eens terug te mogen komen op latere tijdstippen in hun leven, in bepaalde overgangsfasen. Dat weten ze zelf precies en dat hoeft ook niet vaak. Mijn insteek is dat mensen onafhankelijk worden, dat ze begrijpen hoe het werkt.’ |
|
De Trager Approach
Elian kwam tijdens een van haar bijscholingen in aanraking met de behandelmethode Trager Approach. Deze manier van werken is ontwikkeld door Dr. Milton Trager en is bedoeld om vrijheid te ervaren in lichaam en geest. Door te communiceren met het lichaam wordt ervaren dat gedachten direct invloed hebben op het lichaam. Hoe losser de gedachten, de Mind, hoe losser het lichaam en omgekeerd. ‘Dr. Trager was geboren met een afwijking in zijn rug waardoor hij altijd pijn had. Als kind al ging hij niet in op die pijn, maar zocht hij naar de vrijheid, dus wat hij nog wel kon. Wat was er nog wel vrij in zijn lijf. Deze man heeft daar een genezingsmethode uit ontwikkeld omdat hij steeds naar de vrijheid in zijn lijf zocht. Zijn pijn en beperking is op een gegeven moment opgenomen, opgezwolgen door die golf van vrijheid die hij voelde.’ Elian volgde een tweejarige beroepsopleiding om zich te bekwamen in deze therapie, ook vanuit haar eigen streven naar vrijheid. Een grote passie in haar leven was altijd al de dans. En de Trager Approach lijkt op dansen, samen dansen. Want met de Trager Approach wordt het lichaam uitgenodigd om soepeler en gemakkelijker te bewegen.
Vrijheid in bewegen
‘Er zijn veel mensen die door emoties en pijn hun vrijheid, hun soepelheid zijn kwijtgeraakt. Die emoties, pijn of pijnresten zijn opgeslagen, worden vastgehouden. Ik werk nu met een man samen die zes jaar geleden aan een hernia is geopereerd en sindsdien niet meer aan lopen is toegekomen. Hij loopt zo stijf, durft niet meer op zijn voeten te staan. In de loop van de jaren is dat van kwaad tot erger geworden. Die behandel ik nu, leer ik weer bewegen. Ik nodig hem uit om in vertrouwen te komen, met de aarde als draagster. Het lichaam wil dat het lijf functioneert waar het voor gemaakt is en dat is bewegen, waarbij je gebruik maakt van de zwaartekracht. Zo leert deze man opnieuw lopen, de voeten ontspannen. Vanuit de voeten volgt de rest van het lichaam. Hij vindt zijn vrijheid terug door de bewegen. Dat vraagt overgave. De Bowentechniek maakt het los en de Trager Approach geeft de vrijheid door de beweging te laten voelen.’ |
|
|
