Geïnspireerd door tulayoga van Louka Leppard, bijna vijf jaar geleden, heeft Jaap nu een eigen praktijk waarin hij Plavayoga-behandelingen geeft. Deze vorm van holistisch lichaamswerk wil hij voor de rest van zijn leven aan mensen doorgeven. Plavayoga is een behandeling, een combinatie van intuïtief aanraken en yoga waarbij de cliënt op de handen en voeten van de gever wordt gedragen. Door rustige bewegingen ontstaat een flow die lichamelijk en geestelijk doorwerkt. Marjo krijgt een behandeling, zij vertelt in dit artikel over haar ervaring met Plavayoga én over Jaap Bresser.

Jaap
Via een artikel in de Happinez in 2006 kwam Jaap in aanraking met tulayoga. Zijn vrouw gaf hem op voor de workshop bij de bedenker van deze vorm van yoga, Louka Leppard. Sinds februari 2011 heeft Jaap besloten op eigen benen te gaan staan om zijn eigen ontwikkelingen en ideeën vorm te kunnen geven. In zijn praktijk met de naam Intulaja onderga je een behandeling met een combinatie van intuïtief aanraken en Plavayoga.  Bij Plavayoga wordt de cliënt op handen en voeten gedragen. De cliënt hangt op zijn kop, met de ogen gesloten. Alles wat gebeurt wordt vanuit het innerlijk ervaren, de balans en de bewegingen voegen een extra dimensie toe aan het voelen. “Tijdens mijn opleiding heeft de energie mij zo geraakt en het is een deel van mijn leven geworden. Ik heb nu besloten dat ik alleen nog maar dingen wil doen die ik vanuit mijn hart doe. Kernwoorden bij Plavayoga zijn loslaten – overgave – koestering – liefdevolle aanraking. Daarin balans te kunnen geven, dat wil ik de wereld insturen.”

De ervaring
Jaap legt in het kort uit wat de bedoeling is. Hij geeft mij eerst een ontspanningsmassage. Vrijwel direct nadat hij de massage start voel ik mezelf ontspannen. Daar waar nog wat spanning zit vraagt Jaap om los te laten en hem het werk te laten doen. Door de massage ben ik helemaal op mijn lichaam gericht, voel waar ik word aangeraakt en wat dit met mij doet. Na dit contact maken en de verbinding leggen vraagt Jaap mij te gaan staan. Hij neemt achter mij plaats, legt zijn voeten onder mijn billen. Zijn rustgevende stem geeft aanwijzingen. Ik plaats mijn handen op zijn enkels en laat mij rustig achteroverglijden. Ik word zacht door Jaaps handen opgevangen en in een vloeiende beweging rust ik op zijn voeten. Door de ontspannende massage blijf ik meteen prettig zweven. In deze houding geeft Jaap verschillende aanwijzingen. Zijn enkels loslaten, de handen voor mijn borst kruisen. de handen los laten hangen. Hij verplaatst soms zijn voeten en drukt mijn schouders om beurten naar buiten. Het voelt allemaal losjes, vrij. Door zijn voet- en handbewegingen wordt mijn lichaam in verschillende yogaposities gebracht. Vanaf het begin heb ik mijn ogen gesloten en dat voelt prettig. Ik heb geen pijn of last van mijn hoofd dat zich in een totaal andere houding bevindt dan normaal. De acrobatische bewegingen voelen niet vermoeiend maar vloeien in elkaar over. En dat terwijl ik geen sportief type ben, ik wandel en fiets alleen. Ik breng mijn handen naar mijn enkels en zet mijn voetzolen tegen elkaar. Een fijne houding, alles voelt rond en zacht. Jaap geeft een kleine hoofdmassage, laat dan zijn armen op de grond rusten. Ik hang alleen op zijn voeten. Daarna legt hij zijn handen op mijn schouders en beweegt met zijn gebogen benen naar voren. Ik hang in dezelfde houding als waar hij in ligt. Hier begint zich een bijzonder gevoel aan mij te openbaren. Hij wiegt mij zachtjes op en neer en het voelt alsof ik in de foetushouding lig

Alsof ik weer in de baarmoeder ben. Het wiegen versterkt dit gevoel. Dan moet ik ook lachen, want ik ben nu wel een grote ‘baby’ van 64 kilo en 49 jaar oud, die het gevoel heeft weder geboren te worden. Door het wiegen en de innerlijke beleving voel ik mij echter emotioneel worden, het is een intense overweldigende ervaring. Het voelt alsof ik in een andere staat van zijn, een andere dimensie ben. Als ik weer rustig ben brengt Jaap zijn armen onder mijn schouders, zijn benen naar beneden en langzaam daal ik naar beneden. Ik sluit mijn handen om mijn enkels en breng mijn benen bij elkaar. Dan leg ik mijn handen op mijn borst en sluit Jaap mij in foetushouding in zijn armen, een liefdevolle koestering. Langzaam, zachtjes en respectvol legt Jaap mij op het kleed. Hij laat mij los om vervolgens een warme deken over mij heen te leggen. Hij laat mij alleen, ik kan even nagenieten van het intense gevoel dat deze Plavayoga behandeling mij heeft gegeven. De fysieke ervaring van een soort gewichtloosheid die mij in een volledige toestand van rust heeft gebracht. Het voelt als een wedergeboorte, bewust meegemaakt, een fysieke en geestelijke Godservaring, op handen en voeten gedragen. Mooi, fijn, dank je wel Jaap.

              "Alles wat gebeurt
                                           wordt vanuit het innerlijk ervaren,
                                                               de balans
                en de bewegingen
                                                 voegen een
                                                                     extra dimensie toe
                                                                                           aan het voelen."